Kettlebell Snatch - Fuerza Resistencia con 32 y 28 kilos

Snatch 32 y 28 kilos

-15/15 reps con 32 kilos
4 minutos de descanso

-20/20 reps con 28 kilos
8 minutos de descanso

3 series

32 kilos = 90 reps
28 kilos = 120 reps

Kettlebell Snatch - Fuerza Resistencia con 32 y 28 kilos instructivo 607
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Sports	Upload TimePublished on 23 Oct 2013

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